楼上蹦怎么处理

处理楼上蹦跳的方法有以下几种：

友好协商

首先可以尝试上楼敲门，礼貌地告知邻居他们的行为对你造成了干扰，请求他们在特定时间段内（例如你上班时）进行跳绳活动，或者到楼下去跳绳，避免在休息时制造噪音。

博取同情

如果你或家人中有抑郁症等对噪音较为敏感的情况，可以告知邻居，希望他们能够理解并同情你的处境，从而减少或停止跳绳活动。

切断传播路径

阳台封窗：安装双层中空玻璃窗，并在窗框边缘安装密封条，有效隔绝外部噪音。

吊顶隔音：使用轻钢龙骨架搭配隔音棉或安装天花减震器，虽然效果显著，但会占用较多层高，且装修费用较高。

墙壁隔音：在墙面铺设隔音毡，并打造收纳柜，既实用又能提升隔音效果。

寻求第三方协助

如果直接沟通无效，可以向小区物业投诉，由物业工作人员上门劝解。若物业处理不力，还可以向居委会或110报警，由公安人员介入调解。

法律手段

在尝试了上述方法后，如果问题仍未解决，可以依据《中华人民共和国噪声污染防治法》向有关部门投诉或提起诉讼。根据该法第六十五条和第七十条，家庭及其成员应减少噪声产生，避免对周围人员造成干扰，并互谅互让解决噪声纠纷。

使用工具

在无法通过协商或其他途径解决问题的情况下，可以考虑购买震楼器。但需注意使用过程中避免对房屋结构造成损害，并且应遵守相关法律法规，避免滥用工具。

建议首先尝试友好协商和博取同情的方法，如果这些方法无效，再考虑采取更进一步的隔音措施或寻求法律帮助。在整个过程中，保持冷静和理性，尽量通过和平方式解决问题。