阳光讯（胡建武 记者 张允铎）为深入落实《西安市中小学强健学生体质若干措施的通知》要求，西安市浐灞第十九小学不断挖掘校内外体育育人资源，严格落实每天一节体育课，扩容课间活动，加量体育课，学校以增强体质，培养兴趣，发展特长为目标，增设体育游戏课与特色体育课程。本学期伊始，学校召开体育专题工作会议，要求
驻报全媒体记者 王捷 通讯员 熊立菊在快节奏的现代生活中，人们常常被各种健康问题困扰。而中医养生，蕴含着千年的智慧，以其独特的理念和方法，守护着人们的健康。今天，驻马店魏道德骨科医院康复科主任、中医副主任医师王江伟带大家走进中医养生的世界，分享一些实用小知识。顺应四时，起居有常。中医强调“天人相应”
火龙果在中医理论中被认为是 凉性的水果。它含有丰富的营养成分，如蛋白质、膳食纤维、维生素B、维生素C、铁、磷、镁、钾等，具有润肺止咳、润肠通便的功效，可以辅助治疗咽炎、咳嗽、咽干、便秘、贫血等疾病。尽管火龙果也产于热带，但其性质与其他热带水果有所不同，更偏向于凉性，适合在寒冷季节或体质寒凉的人群食用