人民日报法人微博互动调查显示 约两成参与者睡眠时长不足6小时 本报记者 陆凡冰2025年03月21日05:59 来源：人民网－人民日报 今年3月21日是第二十五个世界睡眠日。睡眠健康事关身体健康。对此，人民日报社会版与人民日报法人微博共同发起互动调查和讨论，旨在了解公众的睡眠现状及困扰。网友积极参与
五一临近，今年的放假时间为5月1日至5月5日。4月17日→5月1日4月18日→5月2日4月19日→5月3日4月20日→5月4日4月21日→5月5日五一购票日历极简版↓定好闹钟！ 来源：人民日报微博
在博鳌亚洲论坛理事长、联合国前秘书长潘基文看来，习近平主席是一位真诚友善、重情讲义的老朋友，更是一位胸怀世界、心系天下的领导者。2005年至今，从“文房四宝”到“和平尊”，从双边场合到国际舞台，潘基文与习近平主席的情谊一直延续，如同高山流水，深邃而悠长，记录着历史的回响，续写着国际友谊
人民日报记者 王欣悦人体代谢规律与日常饮食时间密切相关。重庆医科大学附属第二医院张剑波医生提醒：合理规划一天中的4个关键时间节点，可有效调节代谢节奏，避免脂肪堆积，为体重管理提供科学支持。上午9点前是激活代谢的重要时段。经过夜间睡眠，人体基础代谢率降低10%—15%，及时摄入早餐能重启代谢功能。若空